Wat is osteopathie?
Osteopathie is een manuele behandelwijze die het lichaam als één geheel benadert. Botten, gewrichten, spieren, organen, zenuwen en fascia staan immers niet los van elkaar, maar vormen een voortdurend samenwerkend geheel.
Wanneer de beweeglijkheid van bepaalde weefsels vermindert, kan dit invloed hebben op andere structuren en functies in het lichaam. Op die manier kunnen spanningen en bewegingsbeperkingen bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van klachten.
Als osteopaat ga ik daarom niet alleen op zoek naar waar een klacht zich bevindt, maar ook naar factoren die ermee samenhangen. Met manuele en vaak zachte technieken worden bewegingsbeperkingen behandeld en krijgt het lichaam de best mogelijke voorwaarden om opnieuw tot evenwicht te komen.
Het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam staat daarbij centraal. Ons lichaam past zich voortdurend aan en streeft naar een zo goed mogelijk evenwicht. Osteopathie wil dit proces ondersteunen door bewegingsvrijheid te herstellen waar die verstoord is.
Deze benadering is gebaseerd op een grondige kennis van onder andere anatomie, fysiologie, neurologie en pathologie.
Er wordt niet alleen gekeken naar de klacht, maar naar de mens als geheel.
Het ontstaan van osteopathie
Met de handen voelen waar beweging verloren is gegaan en het lichaam helpen om opnieuw meer vrijheid en evenwicht te vinden.
Osteopathie ontstond aan het einde van de 19e eeuw en werd ontwikkeld door de Amerikaanse arts Andrew Taylor Still (1828–1917).
Na ingrijpende persoonlijke verliezen begon Still kritisch na te denken over de geneeskunde van zijn tijd. Vanuit zijn medische kennis en jarenlange observatie ontwikkelde hij een andere kijk op gezondheid, waarbij de samenhang tussen structuur, beweging en functie van het lichaam centraal stond.
Still zag het lichaam als één geheel, waarin alle weefsels en structuren met elkaar verbonden zijn en een zekere mate van bewegingsvrijheid nodig hebben om goed te kunnen functioneren. Hij ontwikkelde manuele technieken om bewegingsbeperkingen op te sporen en te behandelen, met als uitgangspunt de natuurlijke herstel- en aanpassingsmechanismen van het lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen.
Deze visie vormde de basis van de osteopathie zoals we die vandaag kennen: met de handen voelen waar beweging verloren is gegaan en het lichaam helpen om opnieuw meer vrijheid en evenwicht te vinden.
Hoewel de osteopathie sinds de tijd van Still sterk is geëvolueerd, blijft deze aandacht voor beweging, samenhang en de mens als geheel, één van haar belangrijkste uitgangspunten.
De principes van osteopathie
Osteopathie vertrekt vanuit een aantal basisprincipes die samen bepalen hoe we naar het lichaam en gezondheid kijken.
Een goede circulatie is essentieel
Elk weefsel in ons lichaam heeft een goede aan- en afvoer van bloed en lymfe nodig om optimaal te kunnen functioneren. Spanningen of een verminderde beweeglijkheid van spieren, gewrichten, fascia of andere structuren kunnen deze natuurlijke processen beïnvloeden.
Binnen de osteopathie zoeken we daarom naar plaatsen waar bewegingsvrijheid verloren is gegaan, met als doel het lichaam opnieuw zo vrij mogelijk te laten functioneren.
Structuur en functie zijn met elkaar verbonden
Hoe een lichaamsstructuur beweegt en is opgebouwd, beïnvloedt haar functie en omgekeerd. Wanneer de beweeglijkheid ergens verandert, kan dit gevolgen hebben voor de manier waarop het lichaam functioneert en zich aanpast.
Daarom kijkt een osteopaat verder dan alleen de plaats waar een klacht wordt ervaren.
Het lichaam beschikt over een natuurlijk herstelvermogen
Ons lichaam is voortdurend bezig zich aan te passen en een dynamisch evenwicht te bewaren. Na belasting, ziekte of een letsel beschikt het over allerlei mechanismen om te herstellen en zich aan veranderende omstandigheden aan te passen.
Dat vermogen is niet onbeperkt. Osteopathie wil het natuurlijke herstel ondersteunen door spanningen en bewegingsbeperkingen op te sporen en, waar mogelijk, te verminderen.
De mens als geheel
Alles in het lichaam is met elkaar verbonden. Spieren, gewrichten, organen, zenuwen, bloedvaten en fascia functioneren niet afzonderlijk, maar beïnvloeden elkaar voortdurend.
Fascia (bindweefsel) speelt hierin een bijzondere rol. Dit bindweefsel vormt een doorlopend netwerk doorheen het hele lichaam. Daardoor kan een verminderde beweeglijkheid of spanning op één plaats samenhangen met klachten die elders worden ervaren.
Precies daarom kijk ik niet alleen naar waar het pijn doet, maar naar het geheel waarin die klacht is ontstaan.
Hoe verloopt een consultatie?
Elke persoon en elke klacht is anders. Daarom start een osteopathische behandeling steeds met aandacht voor jouw verhaal en een grondig onderzoek. Ik kijk niet alleen naar de plaats waar je klachten ervaart, maar naar het lichaam als geheel.
Een gesprek als vertrekpunt
Een eerste consultatie begint met een uitgebreid gesprek. We bespreken je huidige klachten, je algemene gezondheid en eventuele eerdere onderzoeken of behandelingen.
Ook vroegere blessures, operaties, ziektes of andere gebeurtenissen kunnen relevant zijn. Ze helpen om een zo volledig mogelijk beeld te krijgen en mogelijke verbanden beter te begrijpen.
Heb je relevante medische verslagen of resultaten van onderzoeken zoals een RX, CT-scan, MRI of bloedonderzoek, dan mag je die gerust meebrengen.
Het onderzoek
Vervolgens volgt een manueel onderzoek. Ik kijk naar houding en bewegingsvrijheid en voel waar spanning of verminderde beweeglijkheid aanwezig is.
Daarbij beperk ik mij niet noodzakelijk tot de plaats van de klacht. Omdat verschillende structuren in het lichaam elkaar kunnen beïnvloeden, wordt steeds gekeken naar het grotere geheel.
Op basis van het gesprek en het onderzoek bepaal ik welke aanpak het meest aangewezen is. Wanneer een klacht verder medisch onderzoek vraagt, zal ik je daarvoor doorverwijzen.
De behandeling
De behandeling gebeurt volledig manueel en wordt afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft. Afhankelijk van de bevindingen kan ik verschillende osteopathische technieken gebruiken: van mobilisaties en gerichte technieken tot heel subtiel fasciaal of craniosacraal werk.
Mijn voorkeur gaat uit naar een zachte en gerichte manier van behandelen, zonder onnodig te forceren. Daarbij staat respect voor jouw lichaam en jouw comfort altijd voorop.
Waar dat zinvol is, bespreken we ook factoren zoals leefgewoonten, belasting of beweging die een rol kunnen spelen bij je klachten.
Na de behandeling
Na een behandeling kan je lichaam wat tijd nodig hebben om zich aan te passen. Sommige mensen voelen meteen verandering, anderen merken dit geleidelijk. Tijdelijke vermoeidheid, gevoeligheid of een verandering in de klachten kan voorkomen.
Heb je na een behandeling een reactie waarover je je zorgen maakt of die onverwacht sterk is? Neem dan gerust contact op.
Aandacht voor het lichaam, met respect voor zijn grenzen en zijn natuurlijke vermogen tot aanpassing en herstel.
Veelgestelde vragen
Na elke consultatie krijg je van je osteopaat een uniform “attest osteopathie” dat je dan kan aanbieden aan je ziekenfonds. Er wordt een tussenkomst voorzien van €10 per consultatie. Het aantal tussenkomsten per jaar is bij de meeste ziekenfondsen beperkt tot 5 keer per jaar.
Sommige aanvullende verzekeringen (DKV, …) voorzien, in specifieke polissen, een hogere terugbetaling voor osteopathische zorg (DKV vergoedt 70%). Ik raad je aan om inlichtingen in te winnen bij je verzekeraar.
Nee. Je hebt geen doktersvoorschrift nodig om een afspraak te maken bij een osteopaat.
Wanneer ik tijdens het onderzoek vaststel dat je klachten verder medisch onderzoek vragen, bespreek ik dit met je en verwijs ik je, indien nodig, door naar je huisarts of specialist.
D.O. staat voor Diploma in Osteopathy en wordt gebruikt door osteopaten die een volledige osteopathische opleiding hebben afgerond.
Zelf volgde ik na mijn opleiding kinesitherapie de driejarige voltijdse opleiding osteopathie aan de International Academy of Osteopathy in Gent.
De titel 'osteopaat' is momenteel niet beschermd. Daarom is het belangrijk om aandacht te hebben voor de opleiding, ervaring en professionele achtergrond van je osteopaat.
Ik ben aangesloten bij:
- Verenigde Osteopaten: een beroepsvereniging die de pleitbezorger van osteopathie wil zijn door een focus op wetenschap, kwaliteit en communicatie. Verenigde Osteopaten
- Osteopaat Vlaanderen: een belangenvereniging die een community wil zijn voor osteopaten door een focus op opleidingen, events en netwerking. Osteopaat Vlaanderen
Nee. Osteopathie draait niet om geloven. De osteopathische benadering vertrekt vanuit kennis van onder andere anatomie, fysiologie, neurologie en pathologie.
Sommige technieken zijn heel subtiel en vaak behandel ik een andere plaats dan waar je de klacht ervaart. Ik leg daarom graag uit wat ik tijdens een behandeling opmerk en waarom ik voor een bepaalde aanpak kies.
Je mag altijd vragen stellen. Ik vind het belangrijk dat je begrijpt wat er gebeurt en dat je je comfortabel voelt bij de behandeling.
Dat verschilt van persoon tot persoon. De aard en duur van je klachten en de manier waarop je lichaam reageert op de behandeling spelen daarbij een belangrijke rol.
Na de eerste consultatie bespreek ik met jou of verdere behandeling aangewezen is en wanneer een volgende afspraak zinvol kan zijn.
Ja. Je hoeft niet noodzakelijk een acute klacht te hebben om een afspraak te maken. Sommige mensen kiezen ervoor om preventief langs te komen.
Hoe vaak dit voor jou zinvol is, bekijken we individueel. Er is geen vast behandelschema dat voor iedereen geldt.
Nee. Een manipulatie waarbij soms een hoorbaar klik- of knapgeluid ontstaat, is slechts één van de technieken die binnen de osteopathie gebruikt kunnen worden.
Een behandeling kan variëren van heel subtiele tot meer directe manuele technieken. Zelf heb ik een bijzondere voorkeur voor zacht en fasciaal werken.
Een manipulatie gebruik ik alleen wanneer ik die passend vind en jij je daar comfortabel bij voelt.
Deze disciplines kunnen elkaar op bepaalde vlakken overlappen, maar verschillen in opleiding, uitgangspunten en behandelmethodes.
Kinesitherapie richt zich onder andere op beweging, oefentherapie, herstel en revalidatie. Manuele therapie legt binnen de kinesitherapie extra nadruk op het onderzoeken en behandelen van het bewegingsapparaat. Chiropraxie en osteopathie zijn afzonderlijke manuele disciplines met elk hun eigen benadering.
Binnen de osteopathie bekijk ik het lichaam in zijn geheel en onderzoek ik hoe verschillende structuren en bewegingsbeperkingen mogelijk met elkaar samenhangen.
De verschillende disciplines hoeven elkaar niet uit te sluiten, maar kunnen elkaar juist aanvullen. Wanneer een andere aanpak meer aangewezen is, bespreek ik dat met je.